V týdnu od 4.7. do 8.7. máme dovolenou. Objednávky z tohoto týdne vám proto odešleme 11.7.

Ideální a zdravá vlhkost vzduchu v domácnosti

Vlhkost vzduchu dokáže výrazným způsobem ovlivnit kvalitu bydlení a stejně tak může zasáhnout do zdraví celé rodiny. Právě v chladném období, kdy je větrání méně časté a v domácnostech se topí, není vždy snadné docílit ideální vlhkosti.

 

Ideální vlhkost v domácnosti

Běžně doporučená vlhkost v bytě by se měla pohybovat kolem 50 %. Pokud přesáhne hranici 65 % nebo klesne pod 40 %, je téměř nezbytné začít problém řešit a předejít tak zdravotním obtížím a sníženému komfortu bydlení. V moderní domácnosti je kontrolovaná vzdušná vlhkost samozřejmostí a s moderními pomocníky jako jsou domácí zvlhčovače a odvlhčovače je to snadné.

Jak zjistit hodnotu vlhkosti

Nejsnadněji se vlhkost změří vlhkoměrem. Ten se dá koupit jako samostatný přístroj nebo je součástí pokojového teploměru. Téměř s jistotou je v každé domácí meteostanici.

weather-station-g7e26af944_1280

I bez vlhkoměru si však můžete všimnout, že vlhkost není ideální. Příliš suchý vzduch doma je problémem hlavně v nových dobře izolovaných stavbách, které jsou intenzivně vytápěné ústředním topením. Moderní stavební materiály a dobře izolující okna mají jedinou nevýhodu a tou je právě suchý vzduch v bytě. Ten je obvykle příčinou škrábání v krku, svědění očí, obtížnějšího dýchání, rozpraskaných rtů, vytrvalého kašle, který nemá zjevnou příčinu. V příliš suchém prostředí se také špatně spí, což má za následek celkovou únavu a bolest hlavy.

Nadměrná vlhkost je problémem především starých domů a bytů ve staré zástavbě. Staré domy jsou z materiálů, které doslova přitahují vlhkost, často zde chybí i izolace zdí a podlah. Různými přístavbami se v takových domech vytvořily nejen tepelné mosty, ale omezila se i správná cirkulace vzduchu a ta je jednou z příčin vlhkého interiéru. Nejčastějším signálem jsou vlhké zdi a zkondenzovaná vlhkost na oknech a dalších povrchách. Vlhkost je také poznat v lůžkovinách, které se nestihnou přes den vysušit. Problém je s usycháním vytřených podlah, které schnou nepřiměřeně dlouho, stejně jako vyprané prádlo na sušáku.

Dlouhodobá vlhkost sama o sobě způsobuje řadu komplikací, jako je revmatické onemocnění, množení roztočů a následné alergie, atopické ekzémy. A ještě mnohem větší nebezpečí nastane, pokud se vlivem vlhkosti objeví v domácnosti plíseň.

Jak si poradit se suchým vzduchem

Pokud je třeba vytvořit optimální vlhkost v bytě, lze vyzkoušet hned několik možností:

  1. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak levně a rychle zajistit ideální vlhkost v domácnosti, je vsadit na zvlhčovač. Kromě elektrických zvlhčovačů existují i zvlhčovače na radiátory. Malé nádoby, tzv. odpařovače na topení, lze pořídit za příznivou cenu a na trhu je výběr z mnoha designů. Zvlhčovač tak nejen zajistí ideální vlhkost pokoje, ale může být i zajímavou dekorací interiéru.
  2. Další způsob, jak udržet vlhkost vzduchu v místnosti, je vyzkoušet zvlhčovač vzduchu s aromaterapií.
  3. Účelu poslouží i krásná aromalampa, která nejen zvýší vlhkost, ale především vytvoří příjemně provoněný vzduch, a ještě svým vzhledem zpestří interiér místnosti. Existují stovky esenciálních olejů, které přinesou domů svěží vůni s pocitem čistoty, tajemnou vůni exotických dálek nebo navodí relaxační atmosféru se vzduchem provoněným levandulí a letního rána.
  4. K základním úkonům, jak zvlhčit vzduch v místnosti, patří pravidelné celoroční větrání, které se přizpůsobuje ročnímu období. V období teplého počasí je vhodné větrat celý den, a zvláště když prší a je hodně teplo. Například vzduch po bouři je krásně provoněný a pročištěný. Pravidelné větrání je nutné i v chladných měsících, a to vždy krátce a intenzivně s plně otevřeným oknem. Nejlepší je venkovní teplota nad nulou, takže se volí teplejší část zimního dne. Pokud je vzduch pod bodem mrazu, už moc vlhký není, přesto ale interiéru i takové větrání prospěje. Pokud celý prostor neprochladne, brzy se čerstvý vzduch v místnosti prohřeje.
  5. Vlhkost lze podpořit i pěstováním pokojových rostlin. Ty nejen vzduch zvlhčují, ale také čistí, a navíc jsou skvělou dekorací. Pokud se používá k jejich péči rozprašovač s vodou, i ten pomáhá ke zvýšení vlhkosti.
  6. Další z řady drobných úkonů v domácnosti, které vedou k zvlhčení vzduchu je sušení prádla, vaření bez poklice, otevření sprchového koutu po sprše, žehlení atd.

pexels-huy-phan-3076899

Jak omezit nadměrnou vlhkost v interiéru

Stejně nepříjemný může být pobyt v interiéru, kde je příliš velká vzdušná vlhkost. Dlouhodobě může být nadměrná vlhkost vzduchu v domě ještě více nebezpečná než suchý vzduch.

I s vlhkostí lze něco dělat:

  1. Do hodně vlhké domácnosti se vyplatí pořízení vysoušeče vzduchu nebo čističky vzduchu, která si poradí i s mikroby a alergeny. Existuje nespočet modelů vysoušečů a výběr lze přizpůsobit velikosti pro požadovaný prostor.
  2. Přirozenou cestou se doporučuje vlhkost vzduchu v bytě regulovat krátkým větráním 2x denně v zimním období a permanentním větráním v létě. Obzvláště pokud je v zimě venku silný mráz, tak je sucho a větrání je velmi účinné. K rychlé výměně vzduchu může pomáhat ventilátor.
  3. V domácnosti, kde je problém s vlhkostí, by měla být samozřejmostí v kuchyni digestoř. Vznik páry při vaření se sníží pokličkou a vařením při nižších teplotách. Nebezpečí, které představují výpary při vaření, muže v kombinaci s dalšími faktory udělat z domácí kuchyně chemickou laboratoř.
  4. Vyprané prádlo na malém sušáku v koupelně vlhkost vzduchu v bytě zvyšuje. Sušení prádla je vhodné přenechat sušičce nebo sušit prádlo v jiném, než obytném prostoru (sušárna, půda, veranda). Doma by se mělo prádlo na sušáku maximálně dosušit.

Právě domov by měl být místem, kde je o naše zdraví dobře postaráno a kde by se všichni měli cítit dobře a bezpečně.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení