Znáte ten pocit, kdy vás trápí afty, opary nebo zánět dásní? Naštěstí existuje jednoduché řešení – d...
Životní styl
Dezinfekce dutiny ústní: Jak na ni a proč je důležitá?
Jak si správně čistit zuby: Základní pravidla, která byste měli znát
Čistíte si zuby každý den, používáte tu nejlepší zubní pastu, ale stále máte pocit, že děláte něco š...
5 důvodů, proč používat měděné nádobí
Měděné nádobí kombinuje krásu a praktičnost – perfektně vede teplo, šetří energii a má přirozené ant...
Jak na šedivé vlasy přírodní cestou?
Objevili jste na své hlavě první šedivý vlas? Nezoufejte! V dnešním článku se dozvíte, jaká je nejle...
Trápí vás citlivé zuby? Babské rady a osvědčené tipy, které vám mohou pomoci
Napít se v létě vychlazené limonády nebo si bez obav kousnout do zmrzliny? Nemyslitelné! Pokud jsou ...
Co je hygge? Styl bydlení i života
Hygge je dánský koncept, který se stal synonymem pro útulnost, pohodlí a šťastný životní styl. Nejde...
Jak své tělo jednoduše připravit na zimu
Přemýšlíte, proč se na konci léta a během podzimu cítíte nesví, náladoví a máte oslabenou imunitu? M...
Jak zvýšit šanci na otěhotnění zdravým životním stylem?
Páry, které se snaží o miminko, často narazí na to, že vytoužené dvě čárky na těhotenském testu nepř...
Jak začít správně běhat – technika, terén, výživa
Běhání patří k nejjednodušším a také nejpřirozenějším způsobům, jak se začít hýbat a udělat také něc...
Self-care jako cesta ke zmírnění úzkosti
Rychlá a náročná moderní doba vede k nárůstu psychických potíží. Vedle strachu, nervozity či ne...
Očista dočista aneb detoxikace organismu – jak na ni a které orgány detoxikovat?
Diety, nejrůznější půsty a detoxy zažívají v poslední době obrovský boom. Co je detox, jak probíhá a...
Himálajská sůl: Proč ji mít doma?
Sůl používá denně asi většina z nás, zejména při vaření. Bez soli by totiž bylo naše jídlo mdlé a ne...