Blog

Jak být více produktivní

Máte pocit, že vám den proklouzává mezi prsty a úkoly se stále hromadí? Zvyšování produktivity není jen o tom, dělat víc, ale zaměřit se na to, co má ...

Dezinfekce dutiny ústní: Jak na ni a proč je důležitá?

Znáte ten pocit, kdy vás trápí afty, opary nebo zánět dásní? Naštěstí existuje jednoduché řešení – dezinfekce dutiny ústní! Ale proč je vlastně tak dů...

Jak si správně čistit zuby: Základní pravidla, která byste měli znát

Čistíte si zuby každý den, používáte tu nejlepší zubní pastu, ale stále máte pocit, že děláte něco špatně? Nebojte, nejste sami! V dnešním článku vám ...

5 důvodů, proč používat měděné nádobí

Měděné nádobí kombinuje krásu a praktičnost – perfektně vede teplo, šetří energii a má přirozené antibakteriální vlastnosti. A co měděné nádoby na vod...

Jak na šedivé vlasy přírodní cestou?

Objevili jste na své hlavě první šedivý vlas? Nezoufejte! V dnešním článku se dozvíte, jaká je nejlepší barva na šedivé vlasy. Také se naučíte, jak o ...

Jaké má dračí krev účinky: Posílí imunitu a pomůže při ekzémech i akné

Netušíte, co je dračí krev? Nevadí! V následujících řádcích vám prozradíme, jaké má dračí krev účinky, na co je dobrá a jak ji správně používat. Ale p...

Trápí vás citlivé zuby? Babské rady a osvědčené tipy, které vám mohou pomoci

Napít se v létě vychlazené limonády nebo si bez obav kousnout do zmrzliny? Nemyslitelné! Pokud jsou zuby citlivé na chlad či teplo vaše každodenní tém...

Černé zlato z Himálají: Jaké má mumio (shilajit) účinky a proč byste ho měli vyzkoušet?

Mumio, známé také jako shilajit, černé zlato či slzy hor, je tajemná pryskyřice ukrytá v hlubokých trhlinách nejvyšších horských masivů světa. A právě...

Co je hygge? Styl bydlení i života

Hygge je dánský koncept, který se stal synonymem pro útulnost, pohodlí a šťastný životní styl. Nejde jen o způsob, jak zařídit domov, ale o celkový př...

Jak své tělo jednoduše připravit na zimu

Přemýšlíte, proč se na konci léta a během podzimu cítíte nesví, náladoví a máte oslabenou imunitu? Máme pro vás jak jinak než ájurvédskou odpověď!&nbs...

Jak zvýšit šanci na otěhotnění zdravým životním stylem?

Páry, které se snaží o miminko, často narazí na to, že vytoužené dvě čárky na těhotenském testu nepřichází tak rychle, jak čekali. Začnou proto vyhled...

Jaké má jasmínový čaj účinky? Nastartuje mysl a podpoří váš metabolismus

Jasmínový čaj byl dlouhou dobu výsadou nejbohatších vrstev společnosti. Není divu, jeho výroba je velmi zdlouhavá a výsledná chuť? Tak ta rozhodně sto...

Očista dočista aneb detoxikace organismu – jak na ni a které orgány detoxikovat?

Diety, nejrůznější půsty a detoxy zažívají v poslední době obrovský boom. Co je detox, jak probíhá a je skutečně účinný? Na to se zaměříme v dnešním č...

Šalvěj – čaj s účinky, které ocení především ženy a marodi

Babské ucho najdeme snad v každém herbáři a není se čemu divit. Pomáhá od nepaměti na celou řadu neduhů – bude při vás stát během nachlazení, ale také...

Rychlý tapiokový pudink s mangem a kokosem

Tapiokové perly jako zdroj energie Tapioka je škrob z kořene manioku, který se zpracovává do podoby mouky nebo větších či menších perliček. Tyto kuli...

Zázvorový čaj a jeho účinky: zatopí bacilům pod kotlem a zlepší trávení

Víte, jaké má zázvorový čaj účinky? Dokáže podpořit zdraví každého maroda a je výborným pomocníkem při nevolnostech a potížích s trávením. Co všechno ...

Jak správně uvařit zázvorový čaj: 3 jednoduché recepty (nejen) do podzimních dní

Jak připravit zázvorový čaj, proč ho neloupat a tři recepty k tomu! To vše na vás čeká v dnešním článku. Tak na nic nečekejte a pusťte se rovnou do čt...

Jaké má meduňkový čaj účinky? Zklidní mysl a přinese klid na duši

Máte potíže se spánkem a nedaří se vám večer usnout? Nebo hledáte spolehlivého bojovníka proti stresu? Pak jste na správné adrese. Dozvíte se, jaké má...

Účinky tea tree oil: univerzální pomocník na kožní potíže

Jaké má tea tree oil účinky, kdy jej ředit a kdy nikoliv? To a ještě mnohem více se dočtete v dnešním herbáři. Prozradíme vám, na co je nejlepší tea t...

Mátový čaj a jeho blahodárné účinky na trávení i mysl

Další bylinkou, která nesmí chybět v našem herbáři, je máta. V lidovém léčitelství platí za silného bojovníka proti trávicím a žaludečním potížím. Pom...

Jaké má bílý čaj účinky? Zklidní mysl a pomůže zatočit s kily navíc

Černý a zelený čaj ochutnal už asi každý, vyzkoušeli jste i ten bílý? Pokud ne, možná je na čase to změnit. Bílý čaj se řadí mezi nejjemnější a zárove...