Ájurvéda - věda o životě

Najděte ten správný čaj pro svou dóšu – praktický ájurvédský přehled nejen na zimu

Není čaj jako čaj a i ájurvéda na to pamatuje. Přečtěte si, který je pro vás ten pravý a jaké bylink...

Zimní pohoda s ájurvédou – průvodce obdobím Kaphy II.

Ve druhém díle našeho ájurvédského průvodce se zaměříme na potraviny, které byste do svého jídelníčk...

Zimní pohoda s ájurvédou – průvodce obdobím Kaphy I.

Příjemně teplý říjen se zlatavými odlesky slunce v barevných korunách stromů se i letos mění v pochm...

Tahini - zdravá sezamová pasta, která navíc skvěle chutná

Tahini je pasta, která se vyrábí ze sezamových semínek. Sezam obsahuje z velké části olej, který je ...

Poznej svou dóšu, 3. díl – Kapha

Náš seriál o dóšách, kde jsme si postupně představili Vátu a Pittu završujeme představením té třetí,...

Poznej svou dóšu, 2. díl – Pitta

V minulém článku jsme si řekli, co jsou v ájurvédském učení tzv. dóši, jaké elementy je tv...

Poznej svou dóšu, 1. díl – Váta

V našem seriálu se postupně seznámíme se třemi dóšami a řekneme si něco o jejich specifických v...

5 důvodů, proč je skvělé používat ghí

Ghí původem z Indie se právem nazývá elixírem života, má spoustu dobrých vlastností a nemělo by...

Jak si užít podzim v harmonii - 2. díl: Vhodná jídla v období Váty

Jak už jsme si řekli v prvním díle, rovnodennost se blíží a s ní i chladnější dny, proto je dobré zn...

Jak si užít podzim v harmonii - 1. díl: Čas vzdušné Váty

Léto vrcholí, s ním i sklizeň, pomalu se blížíme rovnodennosti a připravujeme se na chladnější dny. ...

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz