Esenciální oleje na imunitu
V období chřipek a nachlazení se staly oblíbeným pomocníkem esenciální oleje díky své síle při ničení virů a bakterií. Neumí sice zázraky a nezbaví vás nemoci jako lusknutím prstů, ale dokáže pomoci v rámci prevence i pro úlevu od nepříjemných příznaků.
Používejte je k čištění prostor v období chřipek a při náhlé změně počasí. Stačí pár kapek do aromalampy nebo difuzéru. V případě problémů můžete jejich účinky využít i na inhalaci a při koupeli.
Některé esenciální oleje na imunitu působí tím, že podporují dýchací systém, jiné mají antibakteriální či antivirové vlastnosti. Většina z nich jako bonus také pomohou od napětí a stresu.
Pozor - těhotné ženy a děti by měly vybírat olej, který je pro ně vhodný a používat zhruba poloviční množství esenciálního oleje.
