Esenciální oleje do sauny

Ve světě saunování mají éterické oleje své nezastupitelné místo. Jen pár kapek oleje dokáže nejen navodit relaxační atmosféru, ale i vyprázdnit mysl a povzbudit náladu.Díky teplu se esenciální oleje postupně odpařují a tím působí na náš organismus. Doporučujeme používat přírodní esenciální oleje, které jsou kvalitní a neobsahují syntetické látky. Ideálně vybírejte mezi oleji, které vám příjemně voní a také

#ShowMore#

Jak vybrat esenciální oleje do sauny?

• Vybírejte si vůně, které na vás působí příjemně.
• Zjistěte si, jaké konkrétní účinky na vaše tělo a mysl daný olej má.

Aromaterapie v saunování může být vhodná, když začínáte cítit příznaky nachlazení, při únavě a stresu.