Není to nic nového, kultura, kterou jsme si sami vypěstovali, je precizní v hledání chyb a nedostatk...
Ájurvéda - věda o životě, Strana 3
Láska – proč si ji zasloužíte především vy sami? Inspirujte se v ájurvédě.
Oblíbená jóga: jak s ní začít a jaké druhy známe?
Slovo jóga (resp. yoga) je odvozeno od slova “yuj”. Význam tohoto slova lze volně přeložit jako “sje...
Recept na lahodnou Tahini pastu z pohodlí domova
Tahini pasta je oblíbenou přísadou v kuchyni především v oblasti Blízkého východu, ale díky své laho...
Co je to meditace a jak s meditováním začít?
Cítit se dobře, bez stresu a v pohodě. To by chtěl v poslední době asi každý z nás. Moderní doba je ...
Najděte ten správný čaj pro svou dóšu – praktický ájurvédský přehled nejen na zimu
Není čaj jako čaj a i ájurvéda na to pamatuje. Přečtěte si, který je pro vás ten pravý a jaké bylink...
Zimní pohoda s ájurvédou – průvodce obdobím Kaphy II.
Ve druhém díle našeho ájurvédského průvodce se zaměříme na potraviny, které byste do svého jídelníčk...
Zimní pohoda s ájurvédou – průvodce obdobím Kaphy I.
Příjemně teplý říjen se zlatavými odlesky slunce v barevných korunách stromů se i letos mění v pochm...
Tahini - zdravá sezamová pasta, která navíc skvěle chutná
Tahini je pasta, která se vyrábí ze sezamových semínek. Sezam obsahuje z velké části olej, který je ...
Kurkuma – zlaté koření a jeho účinky
Kurkuma, jinak známá jako haldi, indický šafrán, ájurvédské koření života nebo zlaté koření, je suše...
Shatavari
Šatavari, Asparagus racemosus nebo také chřest hroznovitý je rostlina blízce příbuzná chřestu. Naroz...
Jak na výrobu domácího ghí krok za krokem
Co je to ghí? Ghí je známé především po své zdravotní přínosy a nekonečné využití v kuchyni i mimo n...
Nebeské ovoce zvané Amalaki
Přírodní zdroj vitamínu C, vysoký obsah antioxidačních látek a nespočet dalších blahodárných účinků ...