Čaje na odkyselení organismu

Trápí vás dlouhodobá únava, pocit vyčerpání, potíže se zády, ztuhlé svaly, studené končetiny nebo snížená imunita? To vše mohou být signály, kterými se vám tělo snaží říct, že něco není tak jak má být. Na vině může být překyselení organismu, což je stav, kdy v těle došlo k narušení vnitřní rovnováhy mezi zásadami a kyselinami. Co s tím? Vyzkoušet můžete čaj na odkyselení organismu. Najdete v něm bylinky, které mohou pomoci dostat váš organismus zpět do rovnováhy.

#ShowMore#

Odkyselující čaj obsahuje nejčastěji bylinky jako je máta, šalvěj, kopřiva nebo lékořice a některé z nich najdete například v čaji od značky Vlčí mák. Vyzkoušet můžete také ájurvédské čaje Pukka Herbs, ve kterých kromě bylinek nechybí ani voňavé a sladké koření, jako je například fenykl.

Čaj na odkyselení organismu aneb cesta k rovnováze

Čaje na odkyselení organismu obsahují především bylinky, které mají zároveň pročišťující a detoxikační vlastnosti. Jednou z nich je šalvěj. Podporuje vylučování a tím pomáhá tělu zbavovat se nejrůznějších toxinů. Kromě toho obsahuje také antioxidanty a posiluje imunitní systém.

Odkyselující čaj si můžete připravit také z kopřivy. Společně s šalvějí tvoří duo, které podpoří vaše kognitivní funkce i koncentraci. Kopřiva navíc přispívá k vylučování vody z organismu a obohacuje proto i nejrůznější čisticí čaje. Mimo jiné má příznivé účinky na ledviny, prostatu i činnost cév, což z ní dělá univerzální bylinku, která pečuje o celkový stav organismu.

Máta je expertem na trávení a mimo jiné podpoří i činnost jater. Játra jsou hlavním detoxikačním orgánem a jejich úkolem je rozeznat toxiny a zastavit jejich cirkulaci krví. V tom jim pomáhají také střeva, která jsou zase hlavním orgánem imunitního systému. Proto obsahují čaje na odkyselení organismu i lékořici, která má na funkci střev velmi pozitivní vliv. Kořen lékořice podpoří i vaše duševní zdraví a celkovou pohodu.

Kdy pít čaj na odkyselení?

Aby měl čaj na odkyselení maximální efekt, doporučují se pít až dva šálky denně. Jeho příprava je velmi jednoduchá, což platí dvojnásob, pokud zvolíte sáčkové čaje. Porcovaný bylinný čaj stačí zalít pouze vroucí vodou a nechat 10 až 15 minut louhovat. Obecně platí, že by se bylinné čaje, až na výjimky (např. heřmánek), neměly pít déle než 3 měsíce, proto si po této době udělejte od čaje na odkyselení organismu raději pauzu.