Čaje na játra
Bez nadsázky lze říci, že játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle a rozhodně bychom je měli udržovat v dobré kondici. Víte proč? Říká se, že pokud chcete očistit a detoxikovat své tělo, měli byste začít právě játry. Jedná se o orgán, který je zodpovědný za filtrování škodlivých látek a toxinů z krevního oběhu a zároveň také zabraňuje jejich usazování do tkání.
#ShowMore#
Věděli jste, že během jediné minuty proteče játry až dva litry krve? Neuvěřitelné! Pojďme jim za to poděkovat a trochu jim odlehčit – vyzkoušet můžete čaje na játra. Jsou plné bylinek a v některých nechybí ani kvalitní koření, které je podle ájurvédy skvělé na podporu trávicího ohně.
Bylinné, ovocné i zelené čaje – máme je všechny! A každý z nich je pro naše játra jako pohlazení. Vyzkoušet můžete například jaterní čaj od značky Vlčí mák. A když už jsme u těch bylinek, pak nesmíme minout ani ájurvédské čaje Shoti Maa a Hari Tea nebo Pukka Herbs, ve kterých najdete i zmiňované koření, jako je například černý pepř nebo kurkuma – ta podporuje nejen činnost jater, ale také imunitní systém a nervovou soustavu. Vyzkoušet však můžete i méně známé bylinky, jako je kosatka nebo palnice, na které nedá ájurvéda dopustit. Pokud jste bylinkám nepropadli, nevadí. Čaj na čištění jater může být i ten zelený. V naší nabídce však nechybí ani čaje s ovocem, které pro vás namíchala značka English Tea Shop.
Jak vybrat nejlepší čaj na játra?
Proč pít čas od času jaterní čaje už víte, pojďme se podívat, na jaké bylinky byste se měli soustředit při výběru konkrétní čajové směsi a jaké má jaterní čaj účinky. Pokud byste si chtěli namíchat vlastní směs na čisticí čaj na játra, pak byste rozhodně neměli vynechat řepík. Řepíkový čaj játra pročistí tím, že podpoří vylučování nežádoucích látek z organismu. Kromě toho má pozitivní účinky také na oběhovou soustavu a trávení. Vyzkoušet můžete také čaj z ostropestřce – tato bylinka rovněž přispívá k pročištění jater a navíc se stará také o normální funkci žlučníku a celé oběhové soustavy.
Tip: Přečtěte si v našem herbáři, jaké účinky má na játra ostropestřec. A nejen to! Dozvíte se, co všechno tato bylinka umí a jak může ovlivnit vaši psychickou i fyzickou stránku.
Ve většině čajů na očistu jater nechybí ani pampeliška a kopřiva. Pampeliškový čaj a čaj z kopřiv výborně pročistí celý organismus a jsou ideální při detoxikačních kúrách. Mají močopudné a diuretické účinky a přispívají také k normální funkci močových cest. Kopřiva navíc pomáhá s vylučováním vody z organismu.
Jednotlivé bylinky, které jsme vám před malou chvílí představili, si můžete připravit samostatně, ale sáhnout můžete po bylinných směsích, které mívají často mnohem lepší efekt. Vyberte si svůj čaj na očistu jater a hýčkejte své tělo i duši.
