Čaje na žaludek a střeva

Zažívací potíže mohou čas od času potrápit každého z nás a přijít na jejich příčinu může být někdy detektivka. Ať už vás trápí trávení nebo jiná trampota, vyzkoušet můžete čaj na žaludek a střeva. V naší nabídce najdete jak bylinné, tak i ájurvédské, černé nebo zelené čaje. K čemu jsou a s čím vám mohou pomoci?

#ShowMore#

Proč pít čaj na žaludek a střeva?

Říká se, že střeva jsou orgán, kde sídlí imunita. Pravdou je, že v něm najdeme celou řadu bakterií, které pomáhají se vstřebáváním živin, trávením, a dokonce ovlivňují i imunitní systém. Pokud však dojde k přemnožení nepřátelských bakterií, mohou se v našem těle začít hromadit toxiny, které často stojí za celou řadou potíží. Čaj žaludek a střeva může zklidnit a pročistit od nežádoucích látek, to ale zdaleka není všechno.

Čaj na žaludek a střeva obsahuje často nejrůznější bylinky, které mohou mít blahodárný vliv na celou trávicí soustavu. Jednou z nich je máta. Přispívá k normální funkci střevního traktu a je výborná proti nadýmání. Heřmánek je báječným pomocníkem na podporu zažívacího systému a kromě toho má navíc protizánětlivé účinky. Pokud máte pocit, že je vám těžko nebo že potíže s trávením mohou souviset se stresem, pak si vyberte čaj na žaludek a střeva s meduňkou. Kromě trávení podpoří i váš emoční komfort, pomůže ke klidnému spánku a dobré náladě.

Jak zklidnit rozbouřený žaludek?

Zelený čaj se od nepaměti doporučuje na potíže se zažíváním a při nadýmání. Obsahuje totiž katechiny, které podporují normální činnost střev a zároveň mají pozitivní vliv na střevní mikroflóru. Řadou benefitů se může pochlubit i černý čaj, který je skvělý nejen jako přírodní životabudič – posiluje také imunitu a přirozenou obranyschopnost.

Čaj na žaludek a střeva v ájurvédě

Podle ájurvédy je pravidelný pohyb střev klíčový pro každodenní detoxikaci, normální trávení, imunitu i psychický stav. Podpořit je můžete jak jinak, než dobrou životosprávou, ale zásadní je také dostatečný příjem tekutin, včetně bylinných čajů – čaj na žaludek a střeva si můžete připravit třeba z lékořice nebo fenyklu.

Lékořicový čaj může přispět k rovnováze zažívacího ústrojí a kromě střev má mít pozitivní vliv také na trávení i psychiku. Fenyklový čaj je výborný na žaludeční potíže a na podporu chuti k jídlu. Kromě toho přispívá k vylučování moči a tím pomáhá pročistit celý organismus.

Tip: Podle ájurvédské medicíny můžete svůj žaludek a střeva podpořit také tím, že do svého jídelníčku zařadíte přepuštěné máslo.