Čaje z hluchavky

Vypadá jako kopřiva, ale při doteku nepálí, co je to? Hluchavka! Bylinka, která lemuje lesní cesty, staré zídky a příkopy. Její květy se často suší a následně přidávají do nejrůznějších bylinných čajů. Hluchavka čaj provoní medem a dodá mu mírně nasládlou chuť, která vás v mžiku vrátí zpátky do dětství, kdy jste se dost možná i vy pokoušeli vypít nektar z jejích květů. 

#ShowMore#

O hluchavce by mohla vyprávět například značka Vlčí mák. Tuto léčivku totiž najdete například v jejich čajích na podporu ledvin, slinivky nebo pro klidný spánek. Není to náhoda, hluchavka má totiž celou řadu zdravotních benefitů, a možná to dokonce vypadá, že roste (nejen) pro ženy. 

Čaj z hluchavky na ženské potíže i dobré trávení

Spousta žen trpí před menstruací i během ní celou řadou potíží, ale naštěstí existují bylinky, které mohou ženský cyklus pozitivně ovlivnit. Čaj z hluchavky můžete vyzkoušet pokud vás trápí nepravidelný cyklus, silné menstruační krvácení nebo pociťujete příznaky PMS (premenstruační syndrom) a doporučuje se také pro podporu vaginální mikroflóry. Její obrovský potenciál však mohou využít i muži, kteří mají potíže s prostatou. Nálev z hluchavky navíc přispívá také k odvodnění organismu a může podpořit také zdravé trávení a chuť k jídlu.