Čaje z ibišku
Nápoj egyptských faraonů, ale také okrasná rostlina s nepřeberným množstvím zdravotních benefitů – ibišek. Potěší nejen vaše čichové buňky, ale hlavně chuťové pohárky i zrak. Ibišek čaj zbarví do překrásné vínové barvy, provoní jej květinami a nakonec příjemně osvěží vaše tělo i mysl.
#ShowMore#
Doma vám ozdobí parapet nebo balkon, roste v zahradách a velice často se pěstuje ibišek na čaj. Ale pozor. Ne každý se hodí ke konzumaci a některé druhy slouží opravdu jen pro potěchu oka. Na přípravu čaje se používá hlavně ibišek súdánský a nejčastěji se přidává do ovocných čajů, které najdete i u nás. A to nejlepší? Můžete si vybrat hned z celé řady dokonale promyšlených variant od značek jako je Pukka Herbs, English Tea Shop nebo Shoti Maa a Hari Tea. Ibišek si padne do noty například s brusinkami, jablky a rozhodně nepokazí chuť ani bylinkovému čaji.
Ibiškový čaj pro podporu imunity
Pokud se o slovo přihlásí nachlazení a později se k němu přidá i kašel a rýma, je správný čas pozvat na pomoc čaj z ibišku. Přispívá totiž k normální funkci dýchacího systému, může podpořit i váš imunitní systém a přirozenou obranyschopnost a zároveň své tělo posílíte i dávkou antioxidantů. Jejich nedostatek může způsobit poškození buněk a urychlit také jejich předčasné stárnutí.
Čaj z ibišku na krevní tlak
Trápí vás vysoký krevní tlak? V Egyptě, kde se ibišek pěstuje ve velkém, by vám jistě doporučili udělat si z něj čaj. Vyhnout by se mu však měli naopak lidé, kteří bojují s nízkým tlakem. Znáte pocit těžkých nohou? Objevuje se většinou k večeru a kdo ví, tak potvrdí, že nejde o nic příjemného. Ibiškový čaj může pomoci pročistit cévní stěny i celkové fungování krevního oběhu.
Ibiškový čaj – balzám pro tělo i duši
Čaj s ibiškem svědčí nejen imunitě a krevnímu tlaku, může pomoci zahnat i chmury. Obsahuje totiž látky, které mohou být pro naši psychiku doslova jako balzám na duši a dokonce i na naše tělo. Ať už se chystáte hubnout do plavek nebo se jednoduše chcete ve svém těle cítit dobře, ibiškový čaj je díky své chuti skvělou náhradou za sladké limonády a rozhodně vám nedá košem ani během cvičení ve fitku. Čaj ibišek obohacuje o vitamíny a minerály, doplníte díky němu tekutiny a jako bonus si odnesete skvělý pocit a ještě lepší psychickou i fyzickou kondici.
