Nejlepší na něm je, že roste i ve volné přírodě, takže si jej můžete kdykoliv během léta nasbírat a nasušit. Pokud si však nejste jistí, že byste jej poznali, můžete si čaj z řepíku vybrat i v této kategorii. Jaké jsou jeho účinky?
Od nachlazení, přes močové cesty i trávení – řepíkový čaj a jeho možné účinky
Účinky řepíkového čaje můžete uplatnit například k posílení imunity. Je ideální během nachlazení a může ulevit i při potížích s dýchacími cestami. Od nepaměti se řepíkový čaj doporučoval na chrapot, při kašli i bolestech v krku. Řepík čaj obohacuje o třísloviny a hořčiny, které mohou podpořit tvorbu žaludečních a střevních šťáv, což ocení především náš trávicí systém. Pití čaje z řepíku vám totiž může ulevit při zažívacích potížích a doporučuje se také ke zklidnění žaludku, střev a celého gatrointestiálního traktu. Přijde proto vhod především ve chvíli, kdy vás trápí nevolnost, nadýmání nebo střevní chřipka.
Čaji řepík dodává také kyselinu křemičitou, díky které pozitivně ovlivňuje zdraví močových cest a ledvin. V lidovém léčitelství se proto doporučuje jako prevence proti ledvinovým i žlučovým kamenům nebo při opakovaných zánětech močového měchýře. Řepík lékařský čaj zároveň obohacuje i o flavonoidy, díky kterým přispívá k normální činnosti celé oběhové soustavy.
Čaj z řepíku pro zdraví jater
V neposlední řadě má řepíkový čaj blahodárné účinky na játra a v této souvislosti se mu připisují až magické schopnosti. Podle jedné z legend dokonce zachránil život pontskému králi Mithridatu VI., který trpěl právě onemocněním jater. Řepík na játra můžete užívat samostatně, často se však kombinuje například s pampeliškou či kopřivou.